Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡¡°ÈôÖ»ÓÐÊ¿ÔªÒ»ÈË£¬ÎÒ²¢²»µ£ÐÄ¡£¡±Öî¸ðÁÁÔÞÉ͵ĵãµãÍ·£¬ÕâÒ²ÊÇËû×¼±¸ÓõIJßÂÔ£¬²»¹ýÕâÒ»´Î£¬ËûȴûÓÐÌ«´óµÄ°ÑÎÕ£º¡°Ê¿ÔªÇ¿ÓÚ¾üÂÔ¡¢Ææı£¬¾«Í¨ÊõÊý£¬È»ÐÔÇé¹ÂƧ£¬èîæñ²»Ñ±£¬ÈôÖ»ËûÒ»ÈË£¬È´ÊDz»ÄѶԸ¶¡£¡±¡¡¡¡µËÏÍ¡¢ãö°úÒ²ÉÏÇ°£¬ÓëÕÅÈιòÔÚÒ»´¦£º¡°ÎÒµÈÔ¸ÒÔÈ«²¿¹¦Ñ«£¬»»µÃÏÈÖ÷Ò»Ãü¡£¡±¡¡¡¡¡°Ã»°ì·¨£¬Èô´Ëʱ´¬¶Ó³öÐУ¬Äѱ£½¶«Ë®¾ü²»»áËÅ»ú¶ø¶¯£¬Èç½ñÎÒ¾üµÄÁ¸²Ý£¬¿É¾²»ÆðÕÛÌÚ¡£¡±Öî¸ðÁÁÎÅÑÔ£¬Ò²²»½û¿àЦһÉù£¬ÖÜè¤Ò»ËÀ£¬ÄDzñÉ£´óÓªµÄ½¶«Ë®¾ü×î½ü¿ÉûÉÙÕÒÂé·³£¬ËäÈ»´óÕÌûÓУ¬µ«½ÏÄ¡¢½ÁêµÄÖÛ´¬£¬ÄªËµ¹Ù·½µÄÕ½½¢£¬±ãÊÇÆÕͨ°ÙÐյĴ¬Ö»Ö»ÒªÉÔ΢¿¿½ü¶¼¿ÉÄÜÔâµ½¹¥»÷»òÕß°ÂÓ¡£
¡¡¡¡¡°Ô½¿ìÔ½ºÃ£¬¿×Ã÷Õ⼸ÈÕ²»¼ä¶ÏÀ´ÐÅ´ß´Ù¡£¡±Áõ±¸³ÁÉùµÀ£º¡°Ö»ÊÇÈçºÎ³·±ø£¬»¹Òª¸úÁ½Î»¾üʦÉÌÒéÒ»·¬¡£¡±¡¡¡¡¡°Õâ¾ÍÓеã¶ù»ÄÌÆÁË°É£¬ÀÏÏÈÉú£¬¾ÍËãΪ²Æ£¬Ò²²»¸Ã±àÔìÕâÖÖ¶«Î÷¡£¡±ÃÏ´ïÃþË÷×ÅÏ°ͣ¬ÐÄÖÐÓÐЩÂñÔ¹ÁõY£¬´ÖÈËÒ»¸ö£¬Á¬Î²°Í¶¼É¨²»¸É¾»¡£¡¡¡¡ÅÓͳ¡¢ÎºÑÓ»¹Óз¨Õý¡£
¡¡¡¡¡°ßö£¡¡±¡¡¡¡¡°¹ýÁËÕâ¸öÄê¹Ø£¬Ð¡µÜÒ²½«Ê®Ò»ËêÁË£¬¹ÅÓиÊÂÞÊ®¶þËê°ÝÏ࣬¸¸Ç×˵£¬ÎÒÒ²ÊǸóöÀ´ÀúÁ·Ò»·¬£¬Òò´Ë½«ÎÒÅÉÀ´ÊñÖУ¬ÏòÊ¿ÔªÐÖ»¹ÓÐТֱÐÖѧЩ¶«Î÷¡£¡±ËäÈ»»¹²»ÂúʮһË꣬µ«¼Ì³ÐÁËÂÀ²¼ºÍõõ²õÓÅÖʵĻùÒò£¬ÂÀÕ÷Èç½ñÉí¸ßÒÑÓÐÁù³ß£¬Õ¾ÔÚÅÓͳÉí±ß£¬±ÈÅÓͳ»¹Òª¸ßÁ˼¸·Ö£¬´½ºì³Ý°×£¬Ã¼Óî¼äÓëÂÀ²¼¼«Ïñ£¬È´ÉÙÁ˼¸·ÖÄǹÉÕÅ¿ñ°ÔÆø£¬¶àÁ˼¸·ÖÈåÑÅ£¬¹ËÅμ䣬Éñ¹âÉÁ˸£¬ÁîÈ˲»¾õ¼äÐÄÉú¾´Î·¡£¡¡¡¡¡°Å¶£¿¡±ÁõYüͷһÖ壬ÕâÀ´µÄʱ»úδÃâҲ̫ÇÉÁË°É£¿
¡¡¡¡¡°Ö»ÊÇÄÇÍõÓ¡¡¡¡±¹ØÓðÓÌÔ¥ÁËһϣ¬ÓÐЩÒź¶µÀ£¬ÔÚËû¿´À´£¬ÕâÌìÏÂÓÐ×ʸñÏíÓÐÄÇ¿éÍõÓ¡µÄ£¬Ò²Ö»ÓÐÁõ±¸Ò»ÈË£¬µ«Áõ±¸È´²»Ôõô¹ØÐÄÍõÓ¡µÄÊÂÇ飬ÉõÖÁÁ¬ÌᶼûÌᣬ¹ØÓðÖªµÀ£¬´ó¸çÕâÊÇ×¼±¸Òª·ÅÆú·âÍõÁË¡£¡¡¡¡Ö»ÊÇÖî¸ðÁÁ²»¿ÉÄÜÇ××ÔÈ¥×öÕâÖÖÊ£¬¶øÉí±ß£¬ÔÚÖî¸ðÁÁ¿´À´£¬Ò²Î¨ÓÐÂíÚÕÎÞÂÛÖǻۻ¹ÊDzŸɣ¬¶¼ÊÇ×îÊʺϵÄÈËÑ¡£¬Òò´ËËû×¼±¸ÈÃÂíÚÕÈ¥×öÕâ¼þÊ¡£¡¡¡¡µ±È»£¬ÓÐÒ»µã£¬ÅÓͳûÓÐ˵Çå³þ£¬Èç´ËÒ»À´£¬¾Í³¹µ×¸Ä±äÁËÒÔÍù¾ý³¼Ö®¼äµÄ¹Øϵ£¬Ã»ÁËÍÁµØ£¬ÊÀ¼ÒÓÐÔÙ¶àµÄÇ®£¬Ò²Ã»°ì·¨É¿¶¯°ÙÐÕ£¬¶øÂÀ²¼£¬È´ÓÐÄÜÁ¦ËæʱÆþ¶ÏÒ»¸öÊÀ¼ÒµÄÃüÂö¡£