Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡Úþ³ÇÒ»°Ü£¬²Ü¾üËäÈ»»¹Óв»ÉÙÉú»¹Õߣ¬µ«ÔÚ½ÓÏÂÀ´£¬ÕÅÁÉ´ó¾üÆÌÌì¸ÇµØµÄÄëѹÏ£¬ÏĺîÔ¨¸ù±¾À´²»¼°ÖØÐÂ×éÖ¯·ÀÓù£¬¼ÓÉϽô¸ú×ÅÂí³¬ÆÆê°°Ô£¬ÕÔÔƽµÓÚ½û£¬¼½ÄϵØÇø£¬´óƬ³Ç³ØÒ×Ö÷£¬ÏĺîÔ¨Ò»Ò¹Ö®¼ä³ÉÁ˹ý½ÖÀÏÊó£¬ÔÚ¼½ÖÝÂÀ²¼¾üµÄ׷ɱÏ£¬¶«¶ãÎ÷²Ø£¬Ê®¶àÌìºó£¬²Å³ÃÒ¹ÔڻƺÓÑ°ÁËÒ»´¦Ë®Á÷²»Íļ±µÄµØ·½ÓιýÀ´¡£¡¡¡¡¡°¾ÍËãÎÒ¾ü¶Ô²Ü²ÙÕ¼¾Ý¾ø¶ÔÓÅÊÆ£¬µ«ÏëÒªÏû»¯ÖÐÔ£¬·ÇÎåÄêÖ®¹¦²»¿É¡£¡±ÖÐÔ¿ÉÊÇÊÀ¼ÒÌìÏ£¬¾ÍËãÂÀ²¼Õ¼ÁìÁËÖÐÔ£¬ÄÇÀïÒ²ÊÇÖØÔÖÇø£¬Ãð²Ü²ÙÈÝÒ×£¬µ«Òª½«ÂÀ²¼ÔÚ¹ØÖеÄÕþ²ßÒ»²½²½ÍÆÐпª£¬²»ÄܹâƾÌúѪÊÖ¶ÎÈ¥Õòѹ£¬ËùÒÔÒªÏû»¯²Ü²ÙµÄÁìÍÁºÜÄÑ£¬¶øÕâÎåÄêµÄʱ¼ä£¬×ã¹»Áõ±¸½«ÊñÖÐÍ̲¢£¬ÒªÖªµÀ£¬ÏÖÔÚµÄÁõ±¸¿ÉÊDZÈÀúÊ·ÉÏÇ¿´óÁËÌ«¶à£¬Õû¸ö¾£ÖÝ£¬Èç½ñ³ýÁËÏåÑôÒ»³ÇÖ®Í⣬ÒѾ¾¡¹éÁõ±¸£¬Èç¹ûÕâ¸öʱºòÂÀ²¼½«Ê±¼ä´óÁ¿ÏûºÄÔÚÏû»¯ÖÐÔ£¬µÈÂÀ²¼ÔÙ´ÎÌÚ³öÊÖÀ´µÄʱºò£¬¿ÖÅÂÁõ±¸Ò²Íê³ÉÁ˾£ÖݺÍÊñÖеÄÕûºÏ¡£¡¡¡¡¡°Î޹ʣ¿¡±ÕÅÁÉÀäºßÒ»Éù£¬ÀÊÉùµÀ£º¡°Äã¼ÒÖ÷¹«ÎÞ¹ÊÅɳö´Ë¿Ì´ÌɱÎÒÖ÷£¬ÔõÊÇÎ޹ʣ¬ÎÒÖ÷ÓÐÁΪ±í³ÏÒ⣬¶ûµÈ¸Ãµ±Èóö¼½ÖÝÈ«¾³£¬ÎÒÖ÷±ã²»Óë¶ûµÈ×·¾¿£¡¡±
¡¡¡¡¡°ÃÃÃã¡¡±´óÇÇÓÐЩàÁ¹ÖµÄµÉÁËÃÃÃÃÒ»ÑÛ£¬Èç½ñÇǼÒÕâ¶Ô½ãÃû¨×Ô´ÓÂÀ²¼½«ÇǼÒÕû¸ö½Óµ½³¤°²Ö®ºó£¬¶ÔÂÀ²¼ÒѾËãÊdz¹µ×ËÀÐÄËúµØ£¬ËäÈ»µ±Äê±»ÂÀ²¼ÕÛÌÚÁËÒ»¶Ù£¬Õû¸öÇǼÒÒ»ÏÂ×ÓήÃÒ²»Õñ£¬ÔÚ½¶«¸÷×åµÄ´òѹÏ£¬¼ÒµÀÈÕ½¥Ë¥°Ü£¬ÇÇÀÏÒ¯×Ó²îµã¾Í´ËÈöÊÖÈËå¾£¬ºóÀ´ÂÀ²¼¶¨Á˼½ÖÝÖ®ºó£¬Ç²Ê¹Ç°Íù½¶«£¬½«ÇÇÀÏÒ¯×Ó½Ó¹ýÀ´£¬Õ⼸ÄêÏÂÀ´£¬ÇǼÒÔÚ³¤°²»ìµÄ·çÉúË®Æð£¬ÓëÕç¼Ò²¢ÁÐ×÷ΪÂÀ²¼µÄÓùÓÃÉ̶ӣ¬±ÈÖ®ÍùÈÕ¸üʤ¼¸·Ö¡£¡¡¡¡¡°ÎÒÒªÄã¡¡¡±²Ìè£Í»È»·èÁËÒ»°ã£¬Ò»°Ñ½«²ÌÊϵÄÒ½ó˺³¶¿ª¡£¡¡¡¡¡°¼½ÖÝÖ÷Á¦Òѱ»ÎÒ¾ü»÷À££¬Äã´ø±¾²¿ÈËÂíÑز³º£ÏòÄÏÍƽø£¬ÎÒ¾üÖ÷Á¦»á´ÓÚþ³ÇÏòÇåºÓ½ø¹¥£¬ÈôÎÞÒâÍ⣬ÎÒÃǽ«ÔÚÇåºÓÒ»´ø×ÓÁú¡¢ÃÏÆðÔÚÇåºÓ»áʦ¡£¡±
¡¡¡¡¡°ÄÇÄãÓÖÓкÎÖ¤¾Ý˵ÎÒ¼ÒÖ÷¹«ÔøÅÉÈË´ÌɱÂÀ²¼£¡¡±ÏĺîÔ¨µÉÑÛµÀ¡£¡¡¡¡¡°ºÙ~¡±ÕÅÔÊÔÚØáÔ½Éí±ß×øÏ£¬Ò¡ÁËÒ¡Í·£º¡°ËµÊµ»°£¬Èô·ÇÂÀ²¼¶ÔÊÀ¼ÒÆȺ¦Ì«Éõ£¬ÎÒµ¹¸üÔ¸ÒâȥͶÂÀ²¼¡£¡±¡¡¡¡Ãæ¶ÔÂÀ²¼µÄѯÎÊ£¬ÕÔ°àÍ·ÐÄÖпàɬ£¬Ò²Ö»ÄÜÓ²×ÅͷƤ»Ø´ð£º¡°»ØÖ÷¹«£¬Îҵȱ¾ÊÇ×·²¶Ò»ÃûÐ×ɱ·¸ÖÁÕâÀԱ¾ÒѾҪץס£¬µ«ÄÇÐ×·¸È´ÌÓÈëÁËÕâ¼äËÂÃí£¬ÕâЩºúÉ®·Ç˵ʲô·ÅÏÂÍÀµ¶Á¢µØ³É·ð£¬¼ÈÈ»ÒѾÌê¶È³ö¼Ò£¬¾ÍÊÇ·ðÃÅÖÐÈË£¬²»ÈÃÎÒÃÇ×¥ÈË¡£¡±
¡¡¡¡¡°²Ìè£ÏÔÈ»ÔçÓÐ×¼±¸¡£¡±Öî¸ðÁÁ×øÔÚÂí³µÉÏ£¬Ò£Íû×ųÇÃÅÖÐÖð½¥»ìÂÒÆðÀ´µÄ³¡Ã棬΢Ц×ÅÒ¡Í·µÀ£¬ÈÎÓÉÕÅÔʵıøÂí±»²Ì裵ıøÂíÒ»µãµãÍÌû¡£¡¡¡¡ÂÀ²¼µãµãÍ·£¬µÄÈ·£¬Õâ¸öÅ®È˵ÄȨÀûÓûºÜ´ó£¬¹ó˪ÓÖÔÚÊýǧÀïÖ®Í⣬²»ºÃÕÆÎÕ£¬¹ó˪¶Ô×Ô¼ºÀ´Ëµ£¬µÈÓÚÊÇ¿é·ÉµØ£¬¾ÍËãʺóËý²»ÈÏÕË£¬ÂÀ²¼Ò²ÄÃËýû°ì·¨¡£µÚÊ®ÎåÕ ҹݺ