Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡Á¬ÐøÁ½Ì죬Âí³¬´óӪûÓÐÈκζ¯Ïò£¬Í¬Ê±ÀîµäÒ²ÊÕÀ´Ç°·½³âºò´«À´µÄÇ鱨£¬Âí³¬ÒѾÂÊÁì´ó¾üÄÏÏÂÂåÑô¡£¡¡¡¡¡°ÐÖ³¤¡£¡±Áõ±¸ÑÛ¿ôÒ»ºì£¬·´ÎÕסÁõ±íµÄÊÖ±Û£¬¿àɬµÀ£º¡°´ËʾÀÆäÔÒò£¬È·ÊDZ¸Ö®¹ý´í£¬µ«ÇëÐÖ³¤ÏàÐÅ£¬½ñÈÕ±¸À´´Ë£¬¾øÎÞ½Á¾ÖÖ®Ò⣬ֻÊÇÒíµÂÉúÐÔ¹¢Ö±£¬ÓÖÈÏËÀÀí£¬±¸´Ë´Î»ØÈ¥£¬¶¨»áѵ³âÓëËû¡£¡±¡¡¡¡Â½Ñ·ºÍ¹ËÉÛͻȻÓÐЩ¿àɬ£¬Ðí¶¼¡¢¾£ÖÝ¡¢½¶«Æäʵ¶¼ÓÐÀàËƵĵط½£¬²»¹ýÒ»°ã¶¼ÊÇÃÅ¿ÉÂÞȸ£¬ËµÄÑÌýµã£¬ËûÃÇÓ½ÓÍâʹµÄµØ·½£¬»ù±¾É϶¼ÊÇÑøÏÐÈ˵ĵط½£¬ÔÙ¿´¿´ÂÀ²¼Õâ±ß£¬È˼ÒÇó×ÅÀ´ËÍÀñ»¹µÃÅŶӣ¬ÑһÑԿɶÏÉúËÀ£¬·ÖÃ÷¾ÍÊÇʵȨÑÃÃÅ°¡¡£
¡¡¡¡¹ùÔ®ÎÅÑÔ£¬ÑÛÖÐÉÁ¹ýһĨÕõÔú֮ɫ£¬Å¤Í·À÷ÉùµÀ£º¡°ËÙËÙÅÉÈËǰȥ֪ͨ¸ß½«¾ü£¬¶É¿ÚÒÑÆÆ£¬Î÷ºÓÖ®µØ£¬ÒÑÎÞÏÕ¿ÉÊØ£¬ÎÒ»áÊÕ£²Ð¾ü£¬ËÀÊØÖÐÑô£¬Çë¸ß½«¾üËÙËÙÂʾü³·»ØÉϵ³£¬ÖØÕûÆì¹Ä£¡¡±¡¡¡¡¸ß¸ÉÃæÉ«Ò»±ä£¬ÕýÏë˵ʲô£¬Ô¯ÃÅͻȻͻأµÄµ¹ÏÂÀ´£¬ºä¡ÉùÏìÖ®ÖУ¬³ÁÖصÄÔ¯ÃÅÂäÔÚµØÉÏ£¬½¦ÆðÒ»ÅîÑ©»¨£¬ÁîÈË¿´²»Çå³þÄÇÆ®Ñï¶øÆðµÄÑ©»¨À¾¿¾¹ÊÇʲô״¿ö¡£¡¡¡¡Úþ³ÇËû¿ÉÒÔ²»Òª£¬µ«²³º£ÂÀ²¼±ØÐëÒªÕÆÎÕÔÚÊÖÖУ¬Èç½ñ±±·½ÂÀ²¼ÒѾÄÃÏÂÓºÁ¹²¢ÓÄËÄÖÝÖ®µØ£¬ÒÔ¼°°ë¸öÓÄÖÝ£¬¸ú²Ü²ÙÖ®¼äÔçÍí»¹ÓÐÒ»ÕÌ£¬ÄÇÒ»ÕÌ£¬½«Ê¿È·¶¨±±·½°ÔÖ÷µÄÒ»ÕÌ£¬µ«´òÍê²Ü²ÙÖ®ºó£¬½ÓÏÂÀ´¾ÍÊǽ¶«¡¢¾£Ï廹ÓÐÊñÖÐÈýµØÁË£¬ÕâÈý´¦µØ·½£¬ÔÚÀúÊ·ÉϽ«Èý¹úһͳµÄʱ¼äÑÓºóÁËÊýÊ®Äê¡£
¡¡¡¡¹Üº¥µ±Äê¿ÉÊÇÇàÖݻƽíµÄÇþ˧£¬µ±ÄêÇàÖݻƽíÀ£°Ü£¬Óв»ÉÙÈËշתÁ÷´Üµ½Ì«ÐÐɽռɽΪÍõ£¬ËäÈ»±»ÕÅÑàÊձ࣬µ«Ì«ÐÐɽºÎÆäÖ®´ó£¬ÕÅÑà¿ÉÒÔͳ³ïÈ«¾Ö£¬Öƶ¨²ßÂÔ£¬µ«·Ö²¼µÄ¹ãÁË£¬Ò²ºÜÄÑÔ¼Êøµ½Ã¿Ò»×ùɽկ¡£¡¡¡¡É³ÑƵÄÉùÒôÔÚɽͷÏìÆ𣬷·ðÀ´×Ô¾ÅÓÄÉîÔ¨µÄħÒôÒ»°ã£º¡°ÉíΪÖ÷¹«£¬ÎÒÓÐʧ²ìÖ®¹ý£¡Îĺͱ¾ÒÑÌáÐѹýÎÒ£¡¡±¡¡¡¡¡°»¢±ªÆ³å·æ£¡¡±²Ü´¿²ü¶¶×ÅË«ÊÖ½«³¤Ç¹¸ß¸ß¾ÙÆð¡£
¡¡¡¡²Ü²ÙÖåü¿´ÁËÒ»ÑÛÔ¬¾üµÄ·½Ïò£¬Ò¡Í·Ì¾µÀ£º¡°ÈýÄêδ¼û£¬·îÏÈÕâ·¬ÊÖ¶ÎÈ´ÊÇÈòٹÎÄ¿Ïà¿´£¬Ö»ÊÇÁÈÁÈÊýÓ¾ÍÈÃÎÒÁ½¾üÐÄÉú¸ôºÒ£¬Ö»¿Éϧ£¬²ÙÄË·²ÈË£¬°²¸ÒÓ뻢ıƤ£¿¡±¡¡¡¡¡°¾Ù¶Ü£¡¡±»¢±ªÆï×ã×ãÀ´ÁË°Ë°ÙÈË£¬Ôڲܴ¿µÄÖ¸»ÓÏ£¬Ç°ÅŵĻ¢±ªÆïѸËÙ½«Ò»ÃæÔ²¶Üµ²ÔÚÇ°·½£¬½ô¸ú×Å£¬ÅéÅéÅéÒ»Á¬´®ÃÆÏìÉùÖУ¬ÄÄÅÂÓжÜÅƵı£»¤£¬ÒÀ¾ÉÓв»ÉÙ»¢±ªÆォʿÖмýÂäÂí£¬ÔÚÕâÖÖÇé¿öÏ£¬ÄÄÅÂÔÙÇ¿£¬ÂäÂíÖ®ºóÒ²ÄÑÌÓ±»ÂíÌã̤ËÀµÄϳ¡¡£¡¡¡¡¡°½«¾ü£¬Õâ¡¡¡±ÁõçùÕúÕúµÄ¿´×Å»ÆÖÒ£¬´Ë¿Ì²Å·¢ÏÖ£¬ÕâÔ±ÀϽ«ÉíÉϵÄÆøÊÆ£¬Ò»µã²»±Èµ±³õ¹ØÕŶþ½«²î¶àÉÙ¡£